Słowo „nabachusewi” (kac) pochodzi od imienia rzymskiego boga opiekuńczego winiarstwa i uprawy winorośli – Bachusa.

Kac to nieprzyjemny stan fizjologiczny/psychologiczny, który zaczyna się po tym, jak poziom alkoholu we krwi spada.

Nadmierne spożycie alkoholu obniża też poziom witamin A i B, potasu i cynku we krwi. Jednym z najczęstszych objawów kaca jest odwodnienie, czyli utrata płynów.

Dlatego podczas kaca staraj się często pić wodę. Zwiększeniu poziomu witaminy A, potasu i cynku w organizmie pomogą: mięso, ryby, produkty zbożowe, orzechy i banany.